(桃花季)滇藏川藏雪域之旅20日

香格里拉【巴拉格宗】飛來寺【梅里雪山】【雨崩村】【滇藏公路~214國道】芒康【川藏公路~318國道】【邦達草原，怒江大峽谷~怒江大橋】八宿【然烏湖~來古冰川】波密【桃花谷～嘎朗湖～如納村】【桃花溝～崗堆村～崗美村】林芝【嘎拉桃花村】【巴松措】拉薩【布達拉宮、大昭寺、八角街】【羊卓雍錯~卡若拉冰川】日喀則【札什倫布寺】【薩迦寺】定日【珠穆朗瑪峰~絨布寺】青藏鐵路～西寧

中國地區自由行建議行程

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出發日期：115年＜03月21日~星期六＞

聯絡人：黃玲如 02-2542-7811/0933-856-588

(參考航班：以下為本行程預定的航班時間，實際出發航班以公司所公佈確認的航班與時間為準)

林芝地區桃花季

林芝波密地區的桃花異於江南碧桃的風格，學名叫〔光核桃〕又名〔西藏桃〕俗稱〔野桃〕。屬高原桃花。樹高花繁，開得狂野。光核桃樹體高大，壽命可達千餘年。很多地方山腳桃花盛開，山上則是雪峰，獨有風味。從西邊工布江達至米林達到東邊波密縣。其中波密波堆藏布河流經的傾多鎮~許木鄉綿延30公里，號稱中國最長的桃花溝。

林芝地區桃花期正常在3月中旬開花，3月中下旬至4月上旬盛開。桃花會因當年的氣溫變化，陰坡陽坡日照時間。海拔的高低不同，開花時間有快有慢。林芝地區因其生長環境和遺傳多樣性，生態的類型等，會有所差異。開花時間約在40天!!!

滇藏公路~214國道

滇藏公路從雲南昆明，經大理、麗江、中甸、德欽進入西藏鹽井、芒康與川藏南路匯合至拉薩市。公路全程2.398公里。途中翻過4.230米的白馬雪山口，與4.344米的紅拉山口。又跨越滇西三江中的金沙江和瀾滄江。中甸過後，進入山區。過了金沙江畔芙蓉橋和奔子欄後，沿盤山公路而上，到白馬雪山口時，遠眺終年積雪的群峰，一片銀色世界，翻過山口隨即下至半山，便抵達德欽。德欽是雲南最西北縣城，亦是滇藏公路雲南段最後一個縣城。梅里雪山屬於橫段山脈，位於世界聞名的三江倂留區。海拔6.000米以上的山峰有13座，稱十三太子峰。最高的卡格博峰海拔6.740米，為雲南第一高峰。位居藏區八大神山之首。德欽至西藏芒康，可說是整條滇藏公路上景色最為壯觀的一段。這條公路依山而鑿，蜿蜒曲折，沿盤山公路而下，山谷下的瀾滄江，變化莫測。進入西藏10多公里，山邊出現一片綠色的小平壩。景色與別處不同，這便是滇藏線上西藏第一個城市-鹽井。離開鹽井，攀越滇藏公路最高點4.344米的紅拉雪山口。這一帶數木較為稀少，當翻過另一邊時，景色又與先前截然不同，眼前為一片翠綠的林區，漸漸到達川藏南路的-芒康。

川藏公路~318國道

川藏公路，最初是一條馬幫小道。1,300多年前藏王松贊干布娶了唐朝的文成公主中原的茶葉作為嫁妝頭一次進入西藏。從此藏人逐漸學會喝茶。而且一喝不可收拾，達到「寧可一日無食，不可一日無茶」的地步。茶進入藏人生活，也使得藏族人口日益興旺起來。於是東起雅安、西至拉薩。中間穿越橫斷山脈的小道響起了馬蹄聲。後來人們稱他為《茶馬古道》20世紀50年代初，川藏兩地修了公路。稱『康藏公路』。1954年，東面起點延伸至四川成都，改名『川藏公路』。從成都經南路至拉薩。全長2,161公里。 川藏公路沿線海拔落差甚大，一天可能經歷四季天氣。山上漫天風雪，山下春意盎然。公路大都盤山而逐，路途崎嶇。走這條公路，路上風景很美。途中跨越瀾滄江。圩廻曲折的邦達草原72拐。水流揣急的怒江-怒江大峽谷、瑞士般風光的然烏湖。

【建議行程】

第一天 台北  上海虹橋

下午台北松山國際機場集合，搭乘中國東方航空班機，飛往－上海虹橋國際機場

享用晚餐，接往酒店休息!!!

 ： 上海虹橋機場酒店

第三天【石卡雪山 普達措國家公園】

上午遊覽【石卡雪山】：主峰海拔4449.5米，屬季節性雪山。該區域出露砂岩、石灰岩、板岩等岩層，形成峽谷、冰蝕湖、高山草甸等複合地貌。藏語<石卡>意為《馬鹿來往之地》。歷史上作為茶馬古道入藏首座神山。

【普達措國家公園】：範圍內最高點海拔4670米，最低點海拔2347米，有多處斷層崖、林間小澗、深溝峽谷等獨特小景交錯分佈。包含了較為原始完整的森林灌叢、高山草甸、濕地湖泊、地質遺跡、河流峽谷生態系統等，以〔碧塔海~屬都湖~彌裡塘亞高山牧場〕為主要組成部分!!!

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第五天 【巴拉格宗景區】    

全日遊覽【巴拉格宗景區】：景點甚多，以高、深、險驚人，以奇、雄、特聞名，以神、妙、秀催人嚮往。景點囊括了雄奇的＜香格里拉大峽谷景觀＞＜壯麗的格宗雪山風光＞＜傳承千年的聖潔原鄉巴拉村＞＜神聖的千年鳳凰菩提樹＞＜天然而成的香巴拉佛塔＞還有原始森林、高原湖泊、高原牧場、冰川、峽谷等自然景觀，不乏濃郁的藏民族風情!!!

入住景區內酒店，視野佳，大地草甸雪山盡收眼底

:雪山懸崖神跡酒店

第七天 飛來寺【滇藏公路~214國道】芒康

上午觀看梅里雪山日出～日照金山絕景。梅里雪山因雲霧變化而產生千奇萬幻奇景

上午開始循滇藏公路~214國道。

依山而鑿，蜿蜒曲折。進入西藏境內第一城鎮—鹽井。瀾滄江畔井裡的鹵鹽水，為鹽井提供了大量的鹽巴。穿越滇藏公路最高點。海拔4344米的紅拉雪山口。

抵達—芒康。也是川滇藏古茶馬古道，三省互市。集散貿易重鎮!!!

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第九天 八宿 【然烏湖~來古冰川】波密

上午抵達美麗的【然烏湖】：然烏湖作為藏東最大的湖泊以串珠狀使然烏上湖陽措、中湖然烏湖、下湖冷安佳布湖相連，並以不同特色的美景呈現眼前。然烏湖的倒影是整個國家公園的又一大亮點。

遊覽【來古冰川】：來古冰川由雅隆冰川~東嘎冰川~美西冰川~若驕冰川~牛馬冰川~雄加冰川六大冰川構成。屬海洋性冰川。它彙集了規模巨大的冰川羣體和極其壯觀的冰川地貌，既保留了完整的古冰川遺跡，又發育著完整的現代冰川過程及地貌，是世界三大海洋性冰川羣之一。前往－波密。地處念青唐古喇山與喜瑪拉雅山交界處由於受印度洋西南季風影響，形成了獨特亞熱帶半濕潤氣候帶。典型的江南氣候!!!

入住波密雲山居客棧，藏居風味濃厚。位居桃花谷，滿山谷桃花遍野滿地，心曠神怡

:波密雲山居客棧

第十一天 波密【桃花溝～崗堆村～崗美村】林芝

上午瀏覽沿途滿山遍野無限延伸桃花。

野生桃花林綿延百里，總面積超過500畝。總之目之所及之處，皆為桃花。遠方連綿的潔白雪峰，成片的粉紅桃花。

遊覽～崗堆村～崗美村等地桃花。大片的桃花如燃燒的粉色火焰。豔麗而不媚俗，淡雅又不失魅惑。映著遠處皚皚的雪山，湛藍的天空，碧綠的湖水，美得詞窮。前往－林芝。

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第十三天 林芝 【巴松措】拉薩

上午車行西藏第二條高速公路(林拉高速)。對於沉迷於林芝這個地方的人來說真的方便。從山南繞道林芝，走上高速後縮短了將近200多公里。這條秒殺了318國道的人間天路橫空出世，終於可以靜下心來慢慢欣賞桃花美景。

遊覽【巴松措】：巴松措又名「錯高湖」。錯高在藏語中意為綠色的水。巴松措湖四面環山。平均海拔4000米，長約18公里，湖面面積28平方公里，最深處達120米，湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底。湖內有座小島，島上有一座古廟《措宗寺》。

抵達西藏州府陽光之城－拉薩!!!

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第十五天 拉薩 【羊卓雍錯~卡若拉冰川】日喀則

上午前往西藏三大聖湖之一的【羊卓雍措】：羊卓雍錯湖方圓600多平方公里。湖水深不可測，碧藍清澈。湖西和湖北有終年不化的兩座雪山，交相輝映。

近距離觀看【卡若拉冰川~5560米】經浪卡子，前往—日喀則!!!

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第十七天 定日 【珠穆朗瑪峰~絨布寺】日喀則

清晨車子在山中爬升到遮古拉山啞口~5140米(天冷地凍)。觀賞珠穆朗瑪峰日出美景。

珠峰展示出幅大氣勢磅礡的畫面。（如天氣良好可欣賞到珠峰（8844）及身旁伴隨：洛子峰（8516）馬卡魯峰（8463）卓奧友峰（8201）希夏邦馬峰（8012）黃金雄姿）。翻過遮古拉山口，就到了世界上最高的寺院『絨布寺』。海拔5300米。這裡被公認為仰望珠峰的最佳位置。向南望去，遙遠的山谷盡頭，一座角錐狀的山峰拔地而起，皚皚白雪覆蓋著大部分山體。那就是《珠穆朗瑪峰》海拔8844.43米。珠峰是喜瑪拉雅山脈的主峰，也是世界第一高峰。周圍20公里的範圍內，群峰林立，全世界14座8000米以上的高峰中有5座在這裡。還有38座7000米以上的山峰，形成了一幅群峰鑽動氣勢雄渾的地貌。被冠以地球第三級。

返回－日喀則!!!

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第十九天 拉薩 【青藏鐵路】西寧＋1

上午前往西藏火車站，搭乘青藏鐵路前往－西寧。列車進入青藏高原運行。

沿途可欣賞到令人拍案叫絕的高原風光。位於安多和那曲之間的「措那湖」如一汪碧玉，湛藍的湖水，設在這裏的觀景車站，能使你感受到心靈的淨化。青藏鐵路從「可可西里」橫穿而過。遊客可以欣賞到可可西裏獨特的野生動植物資源。青藏鐵路在穿越可可西裏時特別設計了野生動物通道，旅客完全可以透過車窗看到從通道下穿梭而過的藏羚羊。您還將和列車一起跨越長江起源瑰麗的「沱沱河」和世界屋脊的草原冰川「唐古喇山、唐古拉河」。這是青藏線最高的地方，最高海拔5072米。列車從唐古喇山口如過山車般疾馳而下。您會爲眼前變幻的人間仙境所癡迷!!!

(火車兩餐使用餐車合菜五菜一湯~四人一桌)

: 夜臥火車(4人1車廂)

旅遊指南:

第一天 台北松山上海虹橋

第二天 廣州香格里拉【獨克宗古城】

第三天【石卡雪山，普達措景區】

第四天【松贊林寺】84公里2小時巴拉格宗

第五天【巴拉格宗景區】

第六天 巴拉格宗54公里2小時【月亮灣】94公里2小時飛來寺

第七天【梅里雪山】204公里【滇藏公路~214國道】芒康

第八天 芒康339公里【川藏公路~318國道】八宿

第九天 八宿90公里2.5小時【然烏湖~來古冰川】144公里3.5小時波密

第十天 波密【桃花谷～嘎朗湖～如納村】

第十一天 波密【桃花溝～崗堆村～崗美村】230公里5.5小時林芝

第十二天 林芝【嘎拉桃花村】

第十三天 林芝118公里2小時【巴松錯】349公里4.5小時拉薩

第十四天【布達拉宮、大昭寺、八角街】

第十五天 拉薩352公里【羊卓雍錯湖~卡若拉冰川】7小時日喀則

第十六天 日喀則146公里2.5小時【薩迦寺】131公里2.5小時定日

第十七天 定日62公里1.5小時【珠穆朗瑪峰~絨布寺】291公里5小時日喀則

第十八天 日喀則【扎什倫寺】258公里3.5小時拉薩

第十九天 拉薩【青藏鐵路】西寧＋1

第二十天 西寧上海浦東桃園國際機場

※圖上所標示為標準里程。時間因情況而異，僅供作參考※